Forside


Bemærk: Fra 01. januar 2021 stiger prisen på zoneterapi:

             

          Voksne:  1. behandling kr. 675   /    2. behandling kr. 550

          Børn:      1. behandling kr. 500  /    2. behandling kr. 400




Immunforsvaret


De danske myndigheder gør stadig ikke noget for at informere befolkningen om, hvordan vi kan styrke vores immunforsvar.


Nedenfor kan du læse lidt om, hvad du og dine omgivelser selv kan gøre som forsøg på bedre at kunne modstå og komme over vira og bakterieangreb vinteren igennem.

Nedenstående er IKKE en behandling imod corona, og

jeg indgår ikke i nogen som helst form for økonomisk samarbejde med virksomheder, der sælger kosttilskud.

 

D-vit. (80-100 mcg) dgl. Bliver du syg, så sæt dosis op til min. 500 mcg i 2-3 dage. Gå derefter tilbage til dgl. dosis. Eks. D-Pearls 80 mcg fra Pharma Nord


Tag meget gerne Magnesium med din D-vit., så optages vitaminet bedre. Jeg er selv vild med Plantforce - 1-2 tsk. fuld dgl. i et glas vand (husk at det skal stå 10 min. inden du drikker det ifm. et måltid)

 

C-vit. (1.000 mg dgl.) Bliver du syg, så sæt dosis så meget op til lige før, du får en ”lystig” mave, og hold dig lige under denne dosis, til du får det bedre. Derefter er det vigtigt, at du trapper LANGSOMT ned igen. C-vit. er vandopløseligt, og det er i langt de fleste tilfælde ikke farligt at indtage i større mængder i en kortere periode. Eks. Nascorbat (DFI - pulver), Liposomal (Naturdrogeriet - flydende) eller C-vit. m/Bioflavonoider (Solgar - kapsler)

 

A-vit. beskytter og opbygger vores slimhinder. Bliver du syg, og kan du få fat på flydende A-vit. er det bedst, så kan du tage en stor dosis i et par dage – 5 dr. dgl. Ca. 10.000 e.i. Gå derefter tilbage til 1-2 dråber dgl. i en periode. For øget optagelse af A-vit. tages et tilskud af zink samtidigt.

 

Døjer du med slimhinderne, så tag 1-3 teskefulde Ulmus Rubra (elmebark) 1-3xdgl. og evt. L-glutamin. Drikker du smoothies kan du komme præparaterne der i.

 

Tag zink og selen i større doser, hvis du bliver syg. Ellers tag en enkelt pille af hver dgl.

 

Urter der styrker

Andrographis, Astragalus, rød solhat


Det er vigtigt, at din mave/tarm fungerer optimalt for at kunne optage dine tilskud. Tag Probiotika hver dag i længere perioder - evt. Biokult 2-4 stk. dgl. Gerne om aftenen.

Få evt. hjælp fra en behandler til at optimere din mave og tarm.

 

Midler/fødevarer, der menes at mindske aktiviteten af virus

 

  • Frisk Hvidløg – gerne råt (skær i skiver og tyg med æblestykker/persille)
  • Frisk ingefær og gurkemeje (kan evt. blendes med din smoothie)
  • Hyldebær (Elderberry, Sambucol, sur hyldebærsaft)
  • Olivenbladsekstrakt
  • Kolloidt sølv

 

Undgå sukker, mælkeprodukter og cremede fødevarer – især hvis du bliver syg. Disse er meget slimdannende.

 

Spis masser af økologiske/biodynamiske grøntsager, bær, frugt, lidt protein, grøntsagssafter, lidt fuldkornsprodukter

 

Er du syg, så hvil så meget som muligt, få frisk luft men bliv inde, hvis du har feber, og husk at lufte dit hjem godt ud hver dag. 

 

Udfør åndedrætsøvelser (også selvom du kommer til at hoste af det) og undgå det, som kan påvirke dig negativt, skabe frygt og utryghed. Følelsen af tryghed er vigtig. Derfor kan det være en god ide at undgå at læse avis og høre/se nyheder og andet i en periode, hvor du ikke har det godt. Dyrk motion - både i det fri og indendørs og gerne sammen med andre.

  

Kinesiske urter og svampe samt homøopatiske remedier kan i den grad også være en hjælp. Kontakt en behandler/heilpraktiker for at få vejledning.


Drik vand og urtete løbende gennem dagen

 

Mindfulness, TFT/EFT (tankefeltterapi), Lifewaveplastre kan styrke og berolige.

 

Når det er muligt, så få akupunktur, zoneterapi eller anden behandling, som kan være med til at få din krop på ret kurs igen.


Du er altid velkommen til at kontakte mig! Jeg henviser også gerne til andre behandlere/terapeuter, hvis dit behov ligger uden for mine kompetencer. 

 

 

Velkommen til Sjælsøklinikken


Jeg tilbyder

behandling, terapi og velvære

til glæde for

krop, sind og sjæl


OM KLINIKKEN


Sjælsøklinikken er beliggende i det skønne Ravnsnæsset i Birkerød....

Læs mere

BEHANDLINGER


Hvilken behandling er den rette for dig? Sammen finder vi frem til den, som kan hjælpe dig...

Læs mere

BESTIL TID


Ring eller skriv! Alle spørgsmål er velkomne...

Læs mere

Sjælsøklinikken

Steen Blichers Vej 9A, Ravnsnæsset

3460 Birkerød



Mobil:                     20 87 37 86   

Fastnet telefon:   45 76 77  86   

Mail: info@sjaelsoeklinikken.dk

www.sjælsøklinikken.dk